TeknikGaya bebas adalah cara berenang turunan. Gaya bebas hampir sama dengan gaya dada atau katak, dimana dada menghadap ke air, namun, perbedaannya adalah dada, tubuh selalu dalam keadaan tetap dan berikut ini Teknik gaya bebas: Tendangan. Dalam posisi meluncur, tendang dengan kaki lurus sehingga gerakan keluar dari paha, bukan dari lutut.
ManfaatRenang Gaya Bebas. Seperti olahraga lainnya, berenang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Masih dilansir dari sumber yang sama, manfaat renang gaya bebas antara lain: 1. Melatih Otak. Saat melakukan renang gaya bebas, kemampuan daya ingat kita juga akan berkembang karena dapat melakukan beberapa gerakan berbeda secara bersamaan. 2.
Darikedua alat bantu ini akan diliat tujuan dari penelitian ini adalah: 1. Untuk mengetahui apakah repetisi training menggunakan alat bantu berupa paddle dapat meningkatkan kecepatan renang gaya bebaas 50m. 2. Untuk mengetahui apakah repetisi training menggunakan alat bantu berupa rubber resistance dapat meningkatkan kecepatan renang gaya
eHo0Jno. guq7qd2isi.pages.dev/450guq7qd2isi.pages.dev/104guq7qd2isi.pages.dev/20guq7qd2isi.pages.dev/481guq7qd2isi.pages.dev/354guq7qd2isi.pages.dev/265guq7qd2isi.pages.dev/305guq7qd2isi.pages.dev/474
berikut ini bukan manfaat dari latihan renang gaya dada adalah
